南方小土豆勇闯大东北，结果冻到窜稀？寒冷竟是肠道“刺客”

又到南方小土豆“北伐"哈尔滨的季节了！今年的冰雪大世界继续开启"宠粉"模式，在保持往年票价不变的同时，打造了史上最大规模的冰雪奇观。

去年81万平方米的园区已经让人走到腿软，今年更是突破性地扩展到100万平方米，比故宫还要大一圈。让人更惊喜的是，去年排队火爆的冰滑梯从16条增加到了24条，这下终于不用冻红脸等半天了。

然而，当南方小土豆们兴致勃勃地踏入这个零下二十多度的冰雪王国时，往往会真切体会到什么叫"冻到怀疑人生"，甚至有很多人因此出现肠胃不适的情况。

寒冷低温，肠道菌群的“刺客”

很多人以为肠道不舒服是饮食惹的祸，其实不一定，也有可能是因为肠道正在遭受低温的“隐形攻击”。

科学研究表明，低温会扰乱肠道的神经调节功能，导致肠道菌群失衡，让有益菌难以生存，有害菌趁机作乱。值得注意的是，人体70%的免.疫.细.胞都驻扎在肠道，寒冷会削弱肠道的屏障功能，使肠道黏膜变得脆弱，原本被阻挡在外的细菌、病毒等有害物质便有了可乘之机。

为了避免肠道“遭罪”，南方小土豆们去到北方后，要格外注意保暖，尤其是腹部，可以适当贴一些暖宝宝，给肠道一些温暖的呵护。此外还可以适当补充一些益生菌来修护肠道基底，增强肠道自护力，不过建议大家再选择菌株时，选择合适自己的菌株很重要，像我就会优先选择中国本土菌株。

这是因为一方水土养一方人，饮食习惯、生活环境和代谢水平的差异会导致不同地域的人群在肠道微生物组成有着明显的区别，针对国人研发的“本土菌”或许会更适合我们的肠道。

LPB27本土菌株，更适合中国人的益生菌

回顾我国益生菌发展历程，多年前的市场确实以国外菌株为主导。但随着科研实力的不断提升，如今已有不少优质的中国本土菌株出现在我们的生活中。

比如汤臣倍健营养健康研究院联合四川大学华西公共卫生学院等权威机构，以及Life-Space全球微生态研究中心，经过七年潜心研究，从健康中国婴儿肠道中分离研发出了优质菌株——副干酪乳杆菌LPB27。

多项严谨的体内外功能测评显示，这株LPB27本土菌展现出卓越的特性：它不仅能够耐受胃酸和胆盐的考验，更容易在肠道内定植，还具有改善炎症、缓解IgE介导的过敏症状以及促进有益菌增殖等多种健康促进功能。特别是在抵抗力调节方面，其表现甚至可以与国际知名菌株相媲美。

所以当你整装待发去北方游玩时，除了御寒衣物，也可以带上点本土益生菌，在享用东北美食的同时，让它为你的肠道“保驾护航”哦。#汤臣倍健##冰雪大世界#​