上园街道圣淘沙社区关工委端午养生课堂守护居民健康

（通讯员‬：张馨艺‬）端午佳节将至，为弘扬传统文化，提升居民健康素养，2025年5月29日，大东区上园街道圣淘沙社区新时代文明实践站联合二台子卫生服务中心开展“端午安康养生课堂”活动，为居民送上科学养生知识“大礼包”，吸引“五老”志愿者和居民踊跃参与。

活动现场，二台子卫生服务中心的医生化身“健康导师”，结合端午时节气候特点，围绕传统习俗中的养生智慧展开讲解。从端午常见的艾草、香囊的驱蚊防疫功效，到粽子的科学食用方法，医生用通俗易懂的语言，将晦涩的养生知识变得生动有趣。同时，还针对夏季多发疾病的预防、中医食疗养生等内容进行了详细阐述，并现场示范简单实用的中医保健手法，指导居民日常自我调理。

居民们热情高涨，认真听讲、积极互动，纷纷就自身健康问题向医生提问。医生耐心解答，还为部分居民提供了个性化的健康建议。除知识分享外，医护团队还为居民提供免费义诊服务，现场测量血压、血糖，并根据检测结果给予个性化健康指导。“这样的活动太好了！在家门口就能听专家讲课，学到了好多实用的养生知识，希望以后能多举办！”参与活动的李阿姨高兴地说道。

此次活动将传统节日与健康养生巧妙结合，不仅让居民感受到浓厚的节日氛围，更增强了大家的健康意识和自我保健能力。圣淘沙社区新时代文明实践站表示，未来将继续开展形式多样的惠民活动，为居民的幸福生活“加码”，把健康知识和关怀送到居民心坎上。